Yeni Araştırma.. Kalp Krizi ve Felç Riskini Azaltmanın Basit Ama Güçlü Yolu
Yeni araştırma, kalp krizi ve felç riskini azaltmanın basit ama güçlü bir yolunu ortaya koyuyor Yeni araştırmalar, günlük adımların artırılması ve daha hızlı yürümenin, inme gibi kardiyovasküler riskleri azaltmak isteyen hipertansiyonu olan kişiler için güçlü bir kombinasyon olduğu sonucuna varıyor Yaygın olarak yüksek tansiyon olarak bilinen hipertansiyon, insanları kalp krizi, felç ve kalp yetmezliği gibi…
admin
Öğrenci Konutu Seçmek İçin İpuçları
Ders çalışmalar, çalışmamalar, koşturmalar, ergenlikle başa çıkma çabaları falan derken sınavlar, sınavlar ve sonrasında yerleştirme sonuçları. Sevinenler, sevinçlerini başka bahara saklayanlar, hayata erkenden atılma kararı alanlar. Yazı; yerleştirme sonucu yaşadığı bölgeden farklı bir bölgede üniversite okuyacaklara. İlk akla gelen kazanılan bölgedeki barınma sorunu. Ben de bildiklerimle, yaşadıklarımla bu konuda sizlere yardımcı olmaya çalışacağım. Öğrenci konutu…
İklim değişikliği sağlığımızı nasıl kötüleştiriyor?
İklim değişikliği önümüzdeki yıllarda dünyada gıda zehirlenmeleri, alerjiler ve Zika ve Dang Humması gibi hastalıkların artmasıyla büyük bir yıkıma yol açabilir. İklim değişikliği, Zika virüsü ve dang humması gibi hastalıkların dünyada bulaşıcı hale gelmesine neden olabilir. İklim değişikliğinin önümüzdeki yıllarda dünya halklarının sağlığı üzerinde büyük hasara yol açabileceği belirtilirken , uzmanlar gıda zehirlenmeleri, alerjiler ve Zika…
50 Yaş Üstü. Sağlıklı Bir Sonbahar İçin Kendine Yatırım Yaptın mı ?
Evet sonbahar kapıda. Hep dendiği gibi tam da kendinizi bakıma almanın, kışa hazırlamanın zamanı. Planlı yaşamanın yaşamı konforlu kılmanın ölçüsü olduğunu düşünmüşümdür ve bu yazı da bir sonbahar planı nasıl olmalıdırı anlatıyor. Lütfen yazıyı beğenirseniz paylaşınız. Ve giriş. Egzersiz sınıfı harika bir başlangıçtır Çaylar demleniyor, hava serinliyor ve yapraklar büyük gösterilerini sergilemeye hazırlanıyor….
En Yalnız Nesil. Z kuşağı kendini böyle tanımlıyor.Peki öyleler mi ?
Z kuşağı rekor düzeyde yalnızlık yaşıyor. İşte nedeni. • Z kuşağının yüzde 73’ü bazen veya her zaman yalnız hissettiğini söylüyor. • Z kuşağı çalışanlarının yüzde 72’si yöneticileriyle yüz yüze iletişim kurmak istediğini söylerken, yöneticilerin çoğu Z kuşağı çalışanının anlık mesajlaşmayı tercih ettiğini düşünüyor. • Z kuşağındaki yalnızlık eğilimini tersine çevirmek için, bağlantı kurmaya daha az…
Ne Tür Bir Terapiye İhtiyacım Var?
Terapi aramaya karar vermek hayatınızı değiştirebilir, zihinsel sağlığınızı ve genel refahınızı olumlu yönde etkileyebilir. Bununla birlikte, çeşitli terapi türleri mevcut olduğundan, sizin için en iyisini bulmak göz korkutucu olabilir. “Ne Tür Bir Terapiye İhtiyacım Var”, konusunda terapistiniz size seçeneklerinizi daraltmada ve hangi terapötik yaklaşımın ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize en uygun olduğunu belirlemede yardımcı olacaktır. Bizler de…
Terapist Ne Demek?
Terapist, insanların yaşadığı duygusal, zihinsel ve sosyal sorunları anlamalarına ve çözmelerine yardımcı olan uzmandır. Bireysel ya da grup çalışmalarıyla danışanlarının sorunlarına bilimsel yöntemlerle yaklaşır ve onların daha sağlıklı bir yaşam sürmelerini destekler. Terapistler, kaygı, depresyon, travma, ilişki problemleri gibi çeşitli psikolojik durumlarla ilgilenir. Uyguladıkları terapi türü danışanın ihtiyacına göre değişir ve her zaman gizlilik, tarafsızlık…
En Etkili Açık Hava Reklam Ürünleri – Billboardlar
Billboard Etkinliği Nasıl Ölçülür? Billboard performans metrikleri, reklam verenlerin reklam panolarının gerçek dünya koşullarında ne kadar iyi performans gösterdiğini değerlendirmelerine yardımcı olur. Reklam verenler, SOV (markanızın belirli bir lokasyonda reklam alanının kapladığı yüzdedir), Markalar, Pazar Payı, Kalma süresi ve Reklam görünürlüğü gibi açık hava reklam metriklerini analiz ederek daha yüksek hatırlanma sağlayabilir, yerleşimleri optimize edebilir…
Kilo vermede Devrim !! Bu Yeni Hap, Ozempic Gibi Kilo Verme Enjeksiyonlarının Yerini Alabilir
Dünya çapında yüz binlerce insan kilo vermek için Ozempic gibi ilaçlar alıyor. Ama onlar hakkında aslında ne biliyoruz? Arada bir, bilim adamları tamamen başka bir durum için daha da popüler hale gelen tedaviler geliştiriyorlar. Başlangıçta yüksek tansiyon için olan ve şimdi erektil disfonksiyon için kullanılan Viagra’yı düşünün. Ya da talidomid, şimdi değerli bir kanser tedavisi olan tehlikeli…